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雑日記

女性にとって生理は最早宿命のようなもの。

生理中に現れる痛みやだるさ、眠気などの体調不良は個人差がとても大きく、全くない人もいれば起き上がれないレベルの人もいるのです。

「体調管理の問題」で済まされるものではあ ...

ブログ

以前の記事でブログをリニューアルした件をお伝えしました。

以前よりは見やすくなったかなと思いますし記事のカテゴリ分けによりメインにしているバリアフリー以外にも思いついたことを記事化できる環境は整えられたかなと思います。

バリアフリー, 車椅子生活

車椅子ユーザーの運転

車椅子ユーザーの多くは、足に障害を抱えています。

そのため、足でアクセル・ブレーキを操作することが難しいため、手動運転装置という手でアクセル・ブレーキを操作する特殊な装置を使って運転する場合が多いです。 ...

ダイエット, ダイエット法

置き換えダイエットは、1日3回の食事のうち1回か2回をローカロリーなダイエット食に置き換えるダイエット法です。

確実に摂取カロリーを抑えることができるので、きちんと行えば確実に体重が落ち、尚且つ手軽なダイエット方法なので、 ...

WEBライター, WEBライティング

元々ライティングが好きだからこの仕事を始めたというわけではない筆者。

好きではないというより、苦手意識から文章を書くことを避けていきていたのにこの仕事に手を出してしまったわけですが、それでもなんとか5年くらいは続けられてい ...

バリアフリー, バリアフリー設備

写真はイメージです

今日はちょっと具体的な体験談になりますので、汚い描写にご容赦ください・・・

多目的トイレ、障害者用トイレ、身障者トイレ・・

一般的に男女別トイレとは別に作られていて、広いスペース ...

WEBライティング, ブログ

この度ブログのタイトルから構成まで色々と変えて見ました。

ブログ名は最初思いつかずに適当につけてしまったため、そのうち変えようとは思っていましたし、ブログももっと色々なことを書きたかったしレイアウトも勉強不足で全然いじれて ...

ダイエット

ダイエットの成果が数値として確実に目で見てわかるのが体重です。

体重の増減に一喜一憂してはいけませんが、成果は確実に体重に現れてきます。

そのため、ダイエット中は必ず体重測定をすることが大切だと考えています。

ダイエット

突然ですが本日からダイエットはじめました。

車椅子生活になってから体重は増加の一途を辿っております。

筋力は低下しているのに体重が増加する=動けなくなる・・・

さらに介助者にも迷惑をかけるし着たい服 ...

日常生活雑記

お久しぶりです。

突然ですが、近々リニューアルをしようかと考えています。

最近ここの更新が滞り気味なので。。。

理由はテーマを絞りすぎているところかなと自己分析してます。

今までのような ...